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Combien de temps se conserve le lait maternel ?

D'après les organismes spécialisés dans l'allaitement maternel (CoFAM, Leche League France), les recommandations de conservation peuvent varier. Pour être totalement sereine, vous pouvez vous appuyez sur la règle la plus stricte, qui convient à toutes les situations : la règle des 4-4-4

- 4 heures à température ambiante (si la pièce est à moins de 25°c)

- 48 heures au réfrigérateur

- 4 mois au congélateur

C'est une règle simple, fiable et sécurisante, qui vous permet de conserver votre lait en toute tranquillité.

Retrouvez plus d'informations dans notre article de blog dédié à la conservation du lait maternel

Comment transporter le lait maternel en toute sécurité ?

Si vous avez besoin de transporter du lait maternel, il est important de ne pas casser la chaîne du froid. Pour cela, il est conseillé d'utiliser un sac isotherme avec des blocs de congélation et remettre dès que possible au réfrigérateur.

En louant un tire-lait sur Allaitement.fr, le sac isotherme ainsi que le bloc de congélation sont déjà inclus dans la location, ce qui vous permet de transporter votre lait en toute tranquillité.

Peut-on réchauffer le lait maternel au micro-ondes ?

Il est déconseillé de réchauffer le lait maternel au micro-ondes, car cela peut altérer certains nutriments et créer des zones très chaudes, avec un risque de brûlure pour votre bébé.

Pour le réchauffer en toute sécurité, privilégiez le bain-marie ou un chauffe biberon réglé à basse température, qui permettent une montée en chaleur douce et homogène.